33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.

Reihe: Women's Health

Mediengruppe: Sachliteratur

Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

Mediengruppe: Sachliteratur

Bewegung in der Natur - die beste Rezeptfreie Medizin

Verfasser: Manke, Matthias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

Bewegungsideen für mehr Mobilität Wo Sport Spass macht

Verfasser: Lindner, Heidi; Lindner, Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag

Verfasser: Clements, Carol Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachliteratur

Verfasser: Martin, Suzanne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Reihe: Nur 5 Minuten

Mediengruppe: Sachliteratur

Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren Huller dich frei!

Verfasser: Hoop, Elli Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Frechverl.

Mediengruppe: Sachliteratur

Das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Verfasser: Loroff, Corinna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

Mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität

Verfasser: Gärtner, Daniel Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachliteratur