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Erfolgreiche Selbstführung im Job
Persönliche Entwicklung nachhaltig umsetzen
Verfasser:
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Krandick, Arnulf
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Verfasserangabe:
Arnulf Krandick
Jahr:
2023
Verlag:
Freiburg, Haufe-Lexware
Mediengruppe:
Sachliteratur
Signatur | Signaturfarbe | Status | Vorbestellungen | Frist |
Signatur:
Psychologie -
Selbstmanagement
Kran
|
Signaturfarbe:
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
15.05.2024
|
Motiviert, zielgerichtet und dabei noch effizient – wer möchte das nicht sein? Der Wunsch nach einem guten Selbstmanagement scheitert oft an der mangelnden Etablierung im Alltag. Dieser TaschenGuide bietet auf Basis des Zürcher Ressourcenmodells (ZRM®) eine wissenschaftlich fundierte und gut strukturierte Methode, die eigenen Bedürfnisse und Ressourcen zu erkennen und persönliche Entwicklungs- und Veränderungsprozesse nachhaltig umzusetzen. Und damit ein zufriedeneres Leben zu führen.
Inhalte:
Zufriedenheit lernen: eine stimmige Arbeitsumgebung schaffen, eigene Gefühle regulieren und Zuversicht entwickeln
Wie Selbstmanagement funktioniert: zwei Systeme steuern, Gefühle kommunizieren, hilfreiche Verhaltensweisen und Haltungen
Die Kraft des Wünschens: das Zürcher Ressourcenmodell ZRM®
Transfer in den Alltag: richtig triggern, den Körper mitnehmen, Umgang mit Herausforderungen, Erfolgen und Misserfolgen
Die Tool-Box für zwischendurch
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Verfasserangabe:
Arnulf Krandick
Jahr:
2023
Verlag:
Freiburg, Haufe-Lexware
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-648-17350-3
2. ISBN:
3-648-17350-2
Beschreibung:
01, 125 S.
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Mediengruppe:
Sachliteratur