Der Selbstheilungscode

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Der Selbstheilungscode

die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

Verfasser: Esch, Tobias

Verfasserangabe: Tobias Esch

Jahr: 2017

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Mediengruppe: Sachliteratur

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Sinnvolle Lebensführung für mehr Zufriedenheit und Gesundheit ist leicht lesbar beschrieben: Stressreduktion, Meditation, Umgang mit Gefühlen, Achtsamkeit, ganzheitliche "Mind-Body-Medizin", Placebo-Effekt, Bewegung, Entspannung, mediterrane Diät, Fasten, Warnung vor zu viel Selbstoptimierung.

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Verfasser: Esch, Tobias

Verfasserangabe: Tobias Esch

Jahr: 2017

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Systematik: Medizin - Gesund leben

ISBN: 978-3-407-86443-7

2. ISBN: 3-407-86443-4

Beschreibung: 1, 335 S.

Beteiligte Personen: Hirschhausen, Eckart von

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