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Gelassenheit gewinnt

aktiv und ausgeglichen mit mentaler Stärke : ein Leitfaden für Ruhe, Glück und Erfolg im alltäglichen Wahnsinn
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bremer, Christian
Verfasserangabe: von Christian Bremer
Jahr: 2016
Verlag: München, C.H.Beck
Reihe: Beck professionell
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: Psychologie Lebenskrisen Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Lernprogramm mit einer Vielzahl von Checklisten, Tests und Übungen zur Überwindung der antrainierten Routinen bei Stress, Ärger oder Zeitdruck mit Hilfe von "mentaler Stärke" und zur Ausbildung von "souveräner Gelassenheit" als nachhaltiger Lebenseinstellung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bremer, Christian
Verfasserangabe: von Christian Bremer
Jahr: 2016
Verlag: München, C.H.Beck
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie - Lebenskrisen
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ISBN: 978-3-406-69412-7
2. ISBN: 3-406-69412-8
Beschreibung: 206 S.
Reihe: Beck professionell
Schlagwörter: Gelassenheit; Training
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Mediengruppe: Sachliteratur