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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
Verfasser:
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Rubin, Franziska
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Verfasserangabe:
Franziska Rubin
Jahr:
2023
Verlag:
München , Droemer Knaur
Mediengruppe:
Sachliteratur
Signatur | Signaturfarbe | Status | Vorbestellungen | Frist |
Signatur:
Medizin -
Gesund leben
Rubi
|
Signaturfarbe:
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Stärken Sie jetzt Ihr seelisches Wohlbefinden und bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag.
Nutzen Sie 50 Kraftmacher und zahlreiche Übungsvarianten, um Ihre Psyche zu stärken, die Batterien wieder aufzuladen und um seelisch gewappnet zu sein für die Herausforderungen Ihres Alltags.
Schenken Sie sich jeden Tag 7 Minuten und verbessern Sie in 7 Wochen nachhaltig Ihr seelisches Wohlbefinden.
Mit den besten Techniken, Übungen und Wohlfühlrezepten zum Stressmanagement und für mehr Kraft, Balance, bessern Schlaf und innere Stärke.
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Verfasserangabe:
Franziska Rubin
Jahr:
2023
Verlag:
München , Droemer Knaur
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-426-65896-3
2. ISBN:
3-426-65896-8
Beschreibung:
176 S. Ill.
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Mediengruppe:
Sachliteratur