Fit bis ins hohe Alter

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Fit bis ins hohe Alter

eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter ; Kursmanual

Verfasserangabe: Petra Regelin ...

Jahr: 2007

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Kursprogramm für Übungsleiter und interessierte Laien, das darauf zielt, die Mobilität, Stärke, Sicherheit und Beweglichkeit von Menschen ab 70 Jahren aufwärts zu verbessern und Stürze zu verhindern.